今月のトレッキング～

北海道の１００キロウォークから１か月！

山メンバーとのトレッキングに出かけましたよ～

今回は六甲山系、新神戸から布引の滝を見ながらトゥエンティクロスから石楠花山～炭が谷

全行程１８キロ、３４０００歩の山歩き・・・

汗びっしゃりになりながらーでも山の中の気温は２４度ほど・・・ おにぎり休憩はとっても過ごしやすい気温！

大自然に囲まれた中に１日いるのはとってもリフレッシュ～

帰りに有馬温泉の金泉に使って汗まみれの体もリフレッシュ～～～

でもやっぱり山歩きはキツイな～登りなんて息上がってしまって遅れをとってしまう～まだまだの体力！！